گرانول فیتنسی

توضیحات

گرانولا محصولی است در خانواده غلات صبحانه با پایه جودوسر پرک، که بعد از طی فرآیندی با انواع مغزها، دانه ها، میوه های خشک و همچنین عسل یا انواع شیره ها مخلوط و به همراه شیر و یا انواع ماست و ماست میوه ای به عنوان صبحانه و میان وعده مصرف می گردد.

وجود جودوسر، این محصول را سرشار از فیبر می نماید که به همراه مزیت های مصرف مغزهای مختلف و میوه های خشک، صبحانه و یا میان وعده ای سالم و مغذی می باشد. در اصل نوعی خوراک یا اسنک یا تنقلات به حساب می آید که بیشتر مواقع در وعدۀ صبحانه مصرف می شود. گرانول به معنی دانه که معمولا از غلات یا همان جو دو سر، عسل رقیق شده و انواع مختلف مغز ها و آجیل و خشکبار و همچنین در ترکیبش میوه های خشک شده هم یافت می شود. حبوبات طعم دار و شیر تازه هم از جمله مواردی هستند که با گرانولا می توان استفاده کرد. استفادۀ آن در کنار بستنی، دسر و شیرینی و حتی به عنوان یک تاپینگ در بعضی از دسر ها و شیرینی ها هم نوع دیگر از ویژگی های این مادۀ مفید است.

ترکیبات : جودوسر پرک، موز، چیپس خرما، تخم کدو، کینوا، زنجبیل، عسل، چهارشیره، بادام زمینی، دارچین

خاصیت : سرشار از پروتئین، افزایش توده عضلانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد عضلانی و استقامت بدن، حفظ سلامت قلب، کاهش کلسترول، استحکام استخوان ها

نحوه مصرف : بدون نیاز به پخت گرانولا را می‌توانید به تنهایی، همراه با انواع شیر، ماست طعم دار، میوه های تازه یا به عنوان تاپینگ سالاد، بستنی و انواع دسر استفاده کنید.